«Маркеры дефицита»: какие симптомы указывают на нехватку витаминов зимой
04:38, 17.02.2026 / от: TOXA / в: Главные новости / 105 прсм.
Сухость кожи и высыпания в холодное время года могут указывать на нехватку витаминов. Об этом изданию Life.ru рассказала врач-гастроэнтеролог, нутрициолог Ольга Видякина. «Изменения кожи — микротрещины, высыпания, сухость кожи и слизистых оболочек, заеды в уголках рта — могут быть маркерами дефицита жирорастворимых витаминов, таких как A, D, E и других», — отметила медик. Она подчеркнула, что недостаток полезных веществ в организме встречается часто, особенно зимой. Это связано с особенностями рациона, например, с нехваткой клетчатки, а также с повышенными потребностями тела в холодное время года. Сильная утомляемость и слабость, снижение работоспособности и концентрации внимания — это сигналы организма о дефиците витаминов группы B. Они участвуют в синтезе гемоглобина и работе нервной системы, уточнила Видякина. Частые простуды, риниты и...
Драматичный финал
04:39, 17.02.2026 / от: Cruel Devil / в: Путешествия / 210 прсм.По-настоящему драматичной получилась развязка мужского слалома на Олимпиаде. После первого заезда, проходившего в очень сложных условиях, лидерство захватил норвежец Атле Ли МакГрат. На второй трассе он стартовал с запасом в 59 сотых секунды. И, казалось, олимпийская медаль уже очень близко. Но досадная ошибка не позволила Атле подняться на пьедестал – он ошибся буквально на несколько миллиметров, проехал по флагу и сошел с трассы. Олимпийским чемпионом стал швейцарец Лоик Мейяр, завоевав третью медаль на Олимпиаде-2026. У Лоика в коллекции уже были серебро (в командной комбинации) и бронз...
Слаломная лотерея: второй заезд
04:39, 17.02.2026 / от: LaiKA / в: Путешествия / 132 прсм.Очень необычный слалом сегодня проходит на Олимпийских играх в Италии. После первого заезда в Бормио до финиша не добрались больше половины стартовавших. В их числе оказались и многие сильные слаломисты, в частности, потенциально претендовавшие на медали – Пако Расса, Лукас Пинейру Браатен, Эдуард Халлберг, Мануэль Феллер, Алекс Винатцер и Альберт Попов. К сожалению, не финишировал и единственный российский горнолыжник, выступавший в сегодняшнем слаломе – Семен Ефимов тоже сошел с трассы на втором секторе. Первый заезд проходил в очень сложных условиях – шел сильный снег, видимость была очен...
Серия iPhone 18 Pro принесет лишь незначительные изменения
04:39, 17.02.2026 / от: tR GRL / в: Главные новости / 54 прсм.
Будущие модели iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max «не станут крупным обновлением», сообщает Марк Гурман из Bloomberg....
Финальный аккорд: мужской слалом
04:39, 17.02.2026 / от: FriendLy / в: Путешествия / 171 прсм.
Мужские горнолыжные соревнования на Олимпиаде подходят к концу, и сегодня нас ждет слалом – самая непредсказуемая и сюрпризная гонка. Претендентов на награды сегодня очень много – из девяти слаломов Кубка мира в этом сезоне семь выиграли разные спортсмены. Только двум слаломистам – Пако Расса и Атле Ли МакГрату удалось победить в слаломе дважды. Атле Ли МакГрат выиграл этапы в Альта Бадии и Венгене Четыре года назад олимпийской золото выиграл Клеман Ноэль, австриец Йоханнес Штрольц неожиданно финишировал вторым, третье место занял норвежец Себастьян Фосс-Солеваг. Из этой тройки сегодня то...
Федерика Бриньоне – двукратная олимпийская чемпионка
04:39, 17.02.2026 / от: TРЕЛ0К / в: Путешествия / 58 прсм.
Федерика Бриньоне (Италия) продолжила свою сказочную олимпийскую феерию, завоевав вторую золотую медаль в Кортине д`Ампеццо. Сегодня ей не было равных в гигантском слаломе. В апреле прошлого года Федерика получила очень серьезную травму – двойной оскольчатый перелом голени и разрыв крестообразной связки колена. Врачи не были уверены, что она сможет ходить, а про возвращение к соревнованиям долгое время не было речи. Тем не менее, итальянская "тигрица" вернулась, и вернулась триумфально. Сначала она выиграла олимпийский супергигант, хотя от нее практически не ждали медали. А сегодня она снача...
Зеленский и Мерц обсудили совместные проекты по производству оружия
04:39, 17.02.2026 / от: HIZIK97 / в: Главные новости / 240 прсм.
Президент Украины Зеленский и канцлер Германии Мерц обсудили в ходе встречи в Мюнхене сотрудничество между странами в военной и дипломатической сферах....
В погоне за "тигрицей"
04:39, 17.02.2026 / от: BAGA4 / в: Путешествия / 169 прсм.
Женский гигантский слалом обещает стать самой зрелищной и непредсказуемой гонкой Олимпиады-2026. После первого заезда в Кортине д`Ампеццо в топ-10 нет двух лидеров Кубка мира в гигантском слаломе – Юлия Шайб и Камий Раст проиграли больше секунды и занимают 11-е и 12-е места. А лидирует после первой попытки неподражаемая Федерика Бриньоне – она великолепно прошла трассу и обеспечила себе хороший отрыв от соперниц. Но это еще не все сюрпризы сегодняшнего гигантского слалома. Второе место довольно неожиданно занимает Лена Дюрр из Германии. Одна из лучших слаломисток мира уступила итальянской "...
"Ураганное течение". Маргарита Симоньян рассказала о сложностях лечения рака на фоне стресса
04:39, 17.02.2026 / от: olo322 / в: Искусство / 236 прсм.
45-летняя Маргарита Симоньян раскрыла подробности своего лечения от рака. Медиаменеджер рассказала, что болезнь протекает в стремительной форме, которая возникла на фоне стресса, поэтому ограничиться одним методом терапии невозможно."Что-то одно только у тех, у кого совсем маленькая опухоль. У меня же на фоне переживаний возникло ураганное течение, как врачи говорят. Поэтому и операция, и химия, и лучевая, и гормоны ещё на годы. Если Бог даст эти годы", — написала она в своём телеграм-канале.Маргарита СимоньянНедавно Симоньян, которая лишилась волос в процессе борьбы с онкологией, впервые появ...
Виктория и Дэвид Бекхэм заранее отметили день рождения младшего сына на фоне конфликта с его братом Бруклином
04:39, 17.02.2026 / от: LaiKA / в: Искусство / 42 прсм.
20 февраля младшему сыну Виктории и Дэвида Бекхэм Крузу исполнится 21 год. По этому случаю знаменитая семья устроила скромную предварительную вечеринку, на которой собрались все, кроме опального Бруклина Бекхэма и его жены Николы Пельтц.В инстаграме* Виктория поделилась снимками с тусовки в стиле Beatles. Судя по фото, помимо родственников, заранее поздравить Круза пришла возлюбленная Джеки Апостел, девушка его брата Ромео Ким Тернбулл, а также коллега матери по группе Spice Girls Эмма Бантон. "Отмечаем день рождения Круза пораньше. Мы так сильно тебя любим", — подписала Бекхэм публикацию.Дэви...
Умер звезда фильмов "Крёстный отец" и "Апокалипсис сегодня" Роберт Дюваль
04:39, 17.02.2026 / от: ItcRikRockcl / в: Искусство / 21 прсм.
Американский актёр и режиссёр Роберт Дюваль, известный по фильмам "Крёстный отец" и "Апокалипсис сегодня", умер в возрасте 95 лет. Об этом сообщает Variety со ссылкой на заявление супруги артиста."Вчера мы простились с моим любимым мужем, дорогим другом и одним из величайших актёров нашего времени. Боб мирно скончался дома, окружённый любовью и уютом. Для всего мира он был лауреатом премии "Оскар", актёром, режиссёром, рассказчиком историй. Для меня он был всем", — написала Лусиана Дюваль в своём фейсбуке*.Роберт ДювальРоберт Дюваль родился в Сан-Диего в 1931...
"Всё будет на его совести". Бывшая жена Марата Башарова заявила, что он сам предложил ей взыскать с него алименты
04:39, 17.02.2026 / от: __—BOND—__ / в: Искусство / 123 прсм.
Экс-супруга Марата Башарова, 39-летняя Елизавета Шевыркова, которая обвиняла его в домашнем насилии во время брака и которая в конце прошлого года подала на алименты на их девятилетнего сына Марселя, заявила, что 51-летний артист сам попросил её инициировать взыскание.В эфире шоу "Звёзды сошлись" Шевыркова раскрыла подробности судебных разбирательств. По её словам, Башаров сам предложил ей узаконить выплаты на сына. "Он намекнул мне, что нужно это сделать. Сказал: "Лиз, давай ты подашь на алименты. Хочу, чтобы наши разговоры меньше сводились к деньгам и все было официально"", — рассказала Елиз...
70-летнего экс-главу Google и миллиардера Эрика Шмидта подозревают в романе с 27-летней дочерью премьер-министра Баварии
04:39, 17.02.2026 / от: _Limit_ / в: Искусство / 102 прсм.
70-летнего миллиардера и бывшего главу Google Эрика Шмидта заподозрили в романтических отношениях с 27-летней Глорией-Софи Буркандт — дочерью премьер-министра Баварии Маркуса Зёдера. Об этом сообщает немецкая газета Bild.Спекуляции начались после того, как пару заметили вместе на Всемирном экономическом форуме в Давосе в январе. В дальнейшем, по информации издания, Шмидт и Буркандт провели вместе много времени, путешествуя по США, Индии и Европе. Более того, по слухам, влюблённые появились на Мюнхенской конференции по безопасности, прошедшей в минувшие выходные.Эрик ШмидтГлория-Софи БуркандтУт...
Минпросвещения России продлит на 2026 год особый формат сдачи ГИА в приграничье
04:39, 17.02.2026 / от: *_K*_E*_N*_T*_ / в: Закон и Право / 93 прсм.
Это касается порядка прохождения ОГЭ и ЕГЭ в Белгородской, Брянской и Курской областях....
Когда медучреждение должно предоставлять пациентам и посетителям бахилы
04:39, 17.02.2026 / от: fantamas / в: Закон и Право / 181 прсм.
Возможность бесплатного или платного обеспечения защитными чехлами для обуви зависит от цели, ради которой установлено требование об их использовании....
Россиянам намерены предоставить приоритет перед мигрантами при приеме на работу
04:39, 17.02.2026 / от: DivinitI / в: Закон и Право / 201 прсм.
Поправки предложили внести в Трудовой кодекс РФ с учетом законодательства о правовом положении иностранцев....
Граждане могут оформить налоговый вычет за спортивные занятия до 19,5 тыс. руб.
04:39, 17.02.2026 / от: oliver / в: Закон и Право / 38 прсм.
Сэкономить на НДФЛ вправе те, у кого были расходы на спортзал, секции или бассейн....
В Госдуме планируют установить мораторий на рост тарифов ЖКХ до 2028 года
04:39, 17.02.2026 / от: DoLoR / в: Закон и Право / 83 прсм.
Запрет повышения стоимости любых жилищно-коммунальных услуг хотят ввести с 1 марта....
А король-то – голый
04:39, 17.02.2026 / от: VOLK / в: Армия / 228 прсм.
Даже самая на вид несуразная новость может внезапно оказаться правдой, если речь идет об американских самолетах....
Служба горючего вооружённых сил России в зоне спецоперации
04:39, 17.02.2026 / от: SImPoTяЖк / в: Армия / 171 прсм.
Значительный вклад в деятельность вооружённых сил делает Служба горючего. Она обеспечивает непрерывное снабжение частей горюче-смазочными материалами, а также развивается с учётом новых требований и угроз....
Вертолёты на палубе. Смех в море
04:39, 17.02.2026 / от: ]{REP]{ / в: Армия / 250 прсм.
Пока вертолеты стрекочут вокруг мачты, изображая «авиационную поддержку», различные эксперты соревнуются в находчивости. Ведется дискуссия о задачах для вертолетоносца и его авиакрыла....
Турецкий бронеавтомобиль Otokar Ural
04:39, 17.02.2026 / от: apaY / в: Армия / 82 прсм.
Турецкая компания Otokar выпускает и предлагает заказчикам бронеавтомобиль Ural и его модификации. Эта машина была создана достаточно давно, однако, по мнению производителя, всё ещё остаётся актуальной....
Werwolf – партизаны Третьего рейха
04:39, 17.02.2026 / от: TROESHINA / в: Армия / 150 прсм.
В нашем общепринятом понятии «Вервольф» считается мифом, сочинённым Геббельсом, некоей неудачной и бессильной попыткой нацистского руководства организовать всенародное сопротивление оккупации союзников, что население не поддержало. Но это не совсем так...
Фондовый рынок, Daily history за 13 февраля 2026 г.
04:39, 17.02.2026 / от: ZasranetS / в: Forex / 74 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 -697.87 56941.97 -1.21...
Фондовый рынок, Daily history за 12 февраля 2026 г.
04:39, 17.02.2026 / от: НЕУМЕХА / в: Forex / 85 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 -10.7 57639.84 -0.02...
Фондовый рынок, Daily history за 11 февраля 2026 г.
04:39, 17.02.2026 / от: FuTBoLiST / в: Forex / 198 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % Hang Seng 83.23 27266.38 0.31...
Фондовый рынок, Daily history за 10 февраля 2026 г.
04:39, 17.02.2026 / от: FYZZY / в: Forex / 251 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 1286.6 57650.54 2.28...
Фондовый рынок, Daily history за 9 февраля 2026 г.
04:39, 17.02.2026 / от: TerribleBunny / в: Forex / 211 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 2110.26 56363.94 3.89...
Суд отправил под арест напавшего на прихожанок в храме мужчину
04:39, 17.02.2026 / от: _DJ_Space / в: Регионы / 120 прсм.
Центральный районный суд Челябинска принял решение о заключении под стражу местного жителя, который в минувшее воскресенье совершил вооружённое нападение на двух прихожанок в одном из храмов города. Как сообщили в региональном следственном управлении СК России, фигурант уголовного дела пробудет в СИЗО до 15 апреля 2026 года....
Запросившие эвакуацию в ХМАО туристы вышли на связь
04:39, 17.02.2026 / от: Skill / в: Регионы / 79 прсм.
Ситуация с группой туристов, ранее запросившей помощь в эвакуации в труднодоступном районе Ханты-Мансийского автономного округа, разрешилась благополучно....
Вероника Скворцова сообщила, когда станет доступной вакцина от аллергии
04:39, 17.02.2026 / от: **ozone** / в: Регионы / 77 прсм.
Уже в следующем году российские пациенты, страдающие от сезонной аллергии и перекрёстной пищевой аллергии, смогут получить доступ к инновационной вакцине....
Прокурор запросил пожизненный срок для 15 фигурантов дела о теракте в «Крокус сити холле»
04:39, 17.02.2026 / от: ZasranetS / в: Регионы / 171 прсм.
В ходе судебного разбирательства по делу о теракте в «Крокус сити холле» государственное обвинение потребовало для подавляющего большинства фигурантов самое суровое наказание....
Палестина увидела угрозу аннексии Израилем территорий до заседания Совета мира
04:39, 17.02.2026 / от: 4unityblaze / в: Регионы / 77 прсм.
Действия израильской стороны по изменению юридического статуса палестинских территорий на Западном берегу реки Иордан являются попыткой создать новую реальность накануне важного международного форума....
Что и когда покажут на Google I/O 2025
04:39, 17.02.2026 / от: CCCP / в: Наука и Техника / 216 прсм.
Google официально объявила даты ежегодной конференции разработчиков Google I/O 2025: мероприятие состоится 20 и 21 мая в амфитеатре Shoreline в Маунтин-Вью, Калифорния, а также будет транслироваться онлайн для всех желающих. Также, в этом году компания впервые проведёт отдельное мероприятие, посвящённое Android, под названием «The Android Show: I/O Edition». Оно состоится 13 мая и будет доступно для просмотра на YouTube и официальном сайте Android. Ведущим выступит Самир Самат, президент экосистемы Android. Ожидается, что на шоу представят ключевые нововведения ОС Android 16, релиз которой за...
В сети появились характеристики Redmi A2
04:39, 17.02.2026 / от: PRINGLES / в: Наука и Техника / 37 прсм.Xiaomi готовится выпустить продолжение прошлогоднего Redmi A1 — что логично, под названием Redmi A2. Характеристики и изображения грядущего бюджетника раскрыл немецкий ресурс WinFuture. Redmi A2 будет иметь практически аналогичный прошлой модели дизайн с экраном с каплевидным вырезом и двойной камерой на задней панели. Главной фишкой станет чипсет — как сообщается, смартфон получит новейший MediaTek Helio G36. В остальном характеристики будут аналогичны Redmi A1. Вы можете ожидать 6,52-дюймовый ЖК-дисплей IPS с разрешением HD+, 2 ГБ оперативной и 32 ГБ встроенной памяти, должна быть под...
Samsung начала обновлять флагманы до One UI 5.1
04:39, 17.02.2026 / от: -KOT3- / в: Наука и Техника / 30 прсм.
Samsung запустила обновление сразу несколько линеек флагманских смартфонов до One UI 5.1 — промежуточного апдейта, который анонсировали в начале месяца вместе с Galaxy S23. Вот полный список смартфонов, которые начали получать обновление в Европе: Galaxy S20 Galaxy S20+ Galaxy S20 Ultra Galaxy S21 Galaxy S21+ Galaxy S21 Ultra Galaxy S22 Galaxy S22+ Galaxy S22 Ultra Galaxy Z Fold 4 Galaxy Z Fold 3 Galaxy Z Flip 3 Апдейт разворачивается постепенно и пока может быть доступен не для всех. В течение пары недель его должны получить все совместимые модели из списка, позднее ожидаем обновление...
В сети появились рендеры Sony Xperia 1 V
04:39, 17.02.2026 / от: nurik / в: Наука и Техника / 128 прсм.
Мы надеемся, что Xperia 1 V уже не за горами. По-прежнему существует определенная вероятность того, что телефон появится на выставке MWC в Барселоне в этом году. Тем временем начали появляться утечки об этом устройстве. Новые рендеры в высоком разрешени теперь предлагают предварительный взгляд на то, как будет выглядеть устройство. Похоже, Sony не собирается сильно менять культовый дизайн. По крайней мере, если учитывать более раннюю информацию. Новые фото полностью совпадают с этими данными. Судя по всему, Sony немного изменит камеру Xperia 1 V. Если вы сравните модуль камеры с Xperia 1 IV,...
Samsung показала Galaxy S23 и S23+ с обновленным дизайном
04:39, 17.02.2026 / от: _Pro_Mas-ter_ / в: Наука и Техника / 239 прсм.
Вслед за Galaxy S23 Ultra сегодня показали и обновление базовых моделей Galaxy S. И хотя Samsung улучшила основные аппаратные и программные функции, радикальных изменений нет. Самым большим улучшением для этого поколения является то, что все смартфоны S23 будут использовать исключительно кастомный чипсет Qualcomm, официально известный как Snapdragon 8 Gen 2 for Galaxy. Он отличается более высокими тактовыми частотами по сравнению с другими чипсетами 8 Gen 2. Камеры тоже были обновлены. Это не такое большое обновление, как у Ultra, но под капотом есть некоторые важные изменения. Например, прил...
КХЛ. «Авангард» против «Ак Барса», «Металлург» в гостях у «Барыса», «Лада» сыграет с ЦСКА, «Локомотив» примет «Нефтехимик»
04:39, 17.02.2026 / от: СТУDEНТ / в: Спорт / 123 прсм.
В FONBET КХЛ «Авангард» будет противостоять «Ак Барсу», «Металлург» проведет гостевой матч с «Барысом», «Лада» сыграет с ЦСКА, «Локомотив» примет «Нефтехимик». FONBET КХЛ ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. Таблица Fonbet Чемпионата КХЛ Статистика Fonbet Чемпионата КХЛ...
Поражение «Барсы» с незабитым пенальти, «Реал» – лидер Ла Лиги, Россия сыграет с Мали и Гватемалой, 5-я победа СКА подряд, Бастони не накажут за симуляцию и другие новости
04:39, 17.02.2026 / от: zzY / в: Спорт / 108 прсм.
1. «Барселона» проиграла второй матч подряд , уступив «Жироне» в гостях – 1:2. Бельтран забил победный гол на 86-й минуте, Ямаль попал в штангу с пенальти в 1-м тайме, Року удалили на 99-й. Перед голом Бельтрана Эчеверри ударил шипами в ногу Кунде – по мнению экс-судьи Итурральде Гонсалеса, мяч не следовало засчитывать . «Реал» благодаря поражению каталонцев вышел на 1-е место в Ла Лиге после 24-го тура, набрав 60 очков. «Барса» отстает на 2 балла. 2. Сборная России по футболу сыграет с Мали и Гватемалой в марте – в Краснодаре и Санкт-Петербурге, сообщает «Mash на спорте». 3. В Фонбе...
Олимпиада-2026, 17 февраля, все медали дня: мужская эстафета в биатлоне, двойки у бобслеистов и командные гонки в коньках
04:39, 17.02.2026 / от: STALKER / в: Спорт / 136 прсм.
17 февраля на Олимпийских играх в Милане и Кортина-д’Ампеццо разыграют девять комплектов медалей. Олимпийские игры-2026 Милан и Кортина-д’Ампеццо, Италия 17 февраля, вторник Сноуборд 15:00 – слоупстайл, женщины Лыжное двоеборье 15:45 – большой трамплин + 10 км Биатлон 16:30 – эстафета, мужчины Конькобежный спорт 18:28 – командная гонка преследования, мужчины 18:47 – командная гонка преследования, женщины Бобслей 21:00 – двойки, мужчины Фристайл 21:30 – биг-эйр, мужчины ПРИМЕЧАНИЕ: время начала соревнований – московское. Прямая трансляция – Okko....
Флик об 1:2: «Жирона» заслужила победу, «Барса» была не очень хороша. Мы допустили слишком много ошибок, плохо выбирали позиции»
04:39, 17.02.2026 / от: FyntiK / в: Спорт / 153 прсм.
Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик высказался о поражении от «Жироны» в 24-м туре Ла Лиги (1:2). «В первом тайме у нас было много моментов. Во втором тайме они были у «Жироны». При контратаках, особенно в обороне, мы действовали не очень хорошо. Они заслужили победу, потому что мы были не очень хороши. Мы плохо выбирали позиции, особенно в центре поля. Мы допустили слишком много ошибок. Нам нужно вернуться в прежнее русло и снова начать играть хорошо. Прямо сейчас у нас что-то не получается. Игрокам нужны эти дни отдыха, потому что они устали. Это долгий путь, мы вернемся. У вас не...
«Арбитры – бесстыжие подонки, мы должны подать на них в суд. Мы это сделаем, но сначала выиграем Ла Лигу». Фрейша после поражения «Барсы» от «Жироны»
04:39, 17.02.2026 / от: BiBigoN / в: Спорт / 117 прсм.
Бывший директор «Барселоны» Тони Фрейша прокомментировал поражение «блауграны» от «Жироны» в 24-м туре Ла Лиги (1:2). Перед голом Франа Бельтрана на 86-й минуте игры 24-го тура Ла Лиги хавбек «Жироны» Клаудио Эчеверри попал шипами в ногу защитника «Барсы» Жюля Кунде, прокидывая мяч себе на ход. Француз упал, после чего Эчеверри отпасовал Хоэлю Роке, который отдал голевую передачу на Бельтрана. Момент был просмотрен судьями на ВАР, так как предполагалось, что могла быть накладка после того, как Эчеверри сыграл в мяч. Главного арбитра Сесара Сото Градо не позвали к монитору. В итоге гол был...